Como fazer uma detecção de futebol bem sucedida?

COMO FAZER UMA DETECÇÃO DE FUTEBOL BEM SUCEDIDA?

Como fazer uma detecção de futebol bem sucedida? Esta questão surge muito frequentemente, e por uma boa razão. Com demasiada frequência, muitos jogadores aparecem para um julgamento ou um rastreio sem se aperceberem que não estão realmente preparados para isso. Mas como assegurar o sucesso na sua detecção? Existem técnicas ou truques particulares a serem utilizados? Hoje, Footsider revela algumas dicas sobre como garantir o sucesso nas suas detecções.

1 – SLEEP

Mas sim, o sono é um factor chave para o sucesso das suas detecções. Dormir bem vai ajudá-lo a descansar os seus músculos e a sua mente. Isto melhorará grandemente as suas capacidades físicas e a sua tomada de decisões.

N°2 – A MENTE

Um dos pontos mais negligenciados na preparação de uma detecção é obviamente o aspecto mental. Uma coisa é clara: todos os jogadores começam com mais ou menos o mesmo historial. A diferença está na quantidade de tempo gasto no futebol, no empenho no treino e na vontade de sucesso. Um batedor julgará se um jogador é mentalmente forte em duas coisas: a sua atitude sem a bola e a sua atitude em momentos difíceis. Por isso, antes de ir a um rastreio, trabalhe o mais possível neste aspecto mental! Para o ajudar nestes dois primeiros pontos, tem à sua disposição o conselho do preparador físico do Olympique Lyonnais, sobre a candidatura!

3 – FORÇA

Este último ponto anda de mãos dadas com o segundo. Muito frequentemente, o stress é um parasita que irá perturbar o jogador durante a detecção, e conduzir a um desempenho mais fraco. É por isso que, como jogador, tem de trabalhar neste aspecto para se certificar de dar o seu melhor sem ter quaisquer arrependimentos. É melhor criar uma bolha de concentração mesmo antes desse prazo. Tem de se manter concentrado num objectivo sem exercer pressão sobre si próprio. Quanto mais naturalmente jogar, mais se mostrará no campo e mais o seu jogo será apreciado.

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